Ніщо так не здатне зіпсувати відпустку, як хвороба, яка застала зненацька. Тож не варто легковажити, збираючись у дорогу, неодмінно візьміть з собою аптечку. Якщо страждаєте на хронічні захворювання, візьміть із собою повний комплект ліків. А такі засоби, як валідол, но-шпа, валокордин повинні бути у кожного.
При кровотечах та пораненнях: бинт стерильний, вата медична, лейкопластир, джгут. Знезаражувальні засоби: йод, «зеленка», перекис водню (для обробки поверхневих ран), пантенол (для змазування опіків, у тому числі й сонячних), стрептоцид (для знезараження та висушування поверхневих ран), Інгаліпт (антисептичний і протизапальний засіб при запаленні слизової оболонки ротової порожнини, ангіні). Засоби при кишкових захворюваннях: вугілля активоване (одна таблетка на 10 кг ваги), іммодіум (при діареї), бісакодил (при запорах), фталазол (антибактеріальний препарат, використовують при дизентерії, харчових отруєннях, по 2 таблетки тричі на день). Серцево-судинні засоби: валідол (стенокардія, невроз, засіб від «морської хвороби»), нітрогліцерин (при сильних болях у серці), валокордин, корвалол (при сильному серцебитті, як заспокійливе та снодійне). Протизапальні засоби: макропен, антибіотики широкого застосування (тільки за рекомендацією лікаря), альбуцид (при кон’юнктивітах — запаленні слизової оболонки очей). Жарознижувальні і знеболювальні засоби: аспірин, анальгін, димедрол (при високій температурі). Інші засоби: но-шпа (спазмолітичний препарат, при болях у кишечнику і шлунку), церукал (при нудоті), аерони (для профілактики «морської хвороби»), тонка капронова нитка для знешкодження кліщів: якщо при спробі витягнути кліща його частина залишилася у шкірі, на головку паразита надівають петлю і висмикують.
