На думку вчених, деякі шкідливі звички можуть виявитися навіть корисними для здоров'я. Ось деякі приклади.
Комп'ютерні та мобільні ігри можуть захистити вас від деменції й хвороби Альцгеймера, а також поліпшити інтелектуальні здібності. Підвищити IQ і швидкість реакції можуть шутери («стрілялки»).
Жирну їжу не можна виключати з раціону, оскільки вона є гарантом доброго здоров'я: саме вона може захистити від онкологічних захворювань.
Денний сон може захистити від інфаркту й інсульту, а також підвищити вашу працездатність.. Оптимальний час з 13.00 до 15.00.
Дозволити собі повалятися в ліжку без діла теж можна: таке проведення часу поліпшить емоційний стан.
