Віник чудово масажує тіло, при цьому посилюючи кровообіг у м`язах, підшкірній клітковині та шкірі. Коли віник розпарений, він виділяє особливі леткі олії, які сприятливо впливають на організм в цілому.
Речовини, що містяться в ялівцевих і ялицевих віниках, сприяють посиленню потовиділення, значно покращують кровообіг, а також мають дезінфікуючу дію. З цієї причини під час застуди, ларингіту, бронхіту або ж після перенесеного грипу рекомендують використовувати саме ялицеві або ж ялівцеві віники. До речі, ці віники добре допомагають при болях у попереку. А ось березові віники чудово очищають шкіру від різних гнійних та інших висипань, заліковують рани і садна. Крім цього, березовий віник полегшує стан при болях у суглобах. Особливо корисний березовий віник для курців і астматиків. Річ у тому, що пара від віника допомагає «розкриватися» навіть найдрібнішим бронхам, саме з цієї причини після лазні з березовим віником неймовірно легко дихати. Пари від березового віника покращують настрій і заспокоюють. Ялиновий віник — справжня знахідка для людей, які страждають на захворювання легень і бронхів. Не варто боятися, що голки поранять шкіру. Якщо заздалегідь замочити віник в окропі на п`ятнадцять хвилин, голки добре розм`якнуть і не ушкодять шкіру. Дубовий віник буде корисний людям з проблемами з тиском. Виявляється, що пари дуба не дозволяють підвищуватися артеріальному тиску в парильні. Також як і березовий, дубовий віник має сприятливу дію на нервову систему. Крім усього, дубовий віник буде корисний всім, у кого жирна шкіра. Завдяки цьому вінику шкіра стає пружною, позбавляється неприємного жирного блиску. Корисним при простудних захворюваннях стає липовий віник. Завдяки своїм цілющим парам липа допомагає знизити температуру, розширити бронхи. Також липа має заспокійливу дію на нервову систему, допомагає позбавитися головного болю. Не варто забувати, що липа — сильний сечогінний засіб, саме завдяки цьому липовий віник допомагає провести легке очищення нирок.
