Антивірусні продукти

159 0

Ми у соцмережах:

Антивірусні продукти

Лікарі-дієтологи зазначають, що недоїдання і неправильне харчування, яке призводить до надмірної ваги, можуть привести до погіршення захисної функції організму, зниження імунітету.

Тому харчування має бути максимально збалансованим. У раціон необхідно включити продукти, здатні захистити від інфекцій і бактерій. Це багата каротиноїдами морква, картопля, капуста, шпинат, а також риба, горіхи і насіння, в яких багато вітаміну Е, цинку, селену і міді.


ПОВІДОМЛЯЙТЕ СВОЇ НОВИНИ В РЕДАКЦІЮ "РІВНЕ ВЕЧІРНЄ": Тел./Viber/Telegram: +380673625686

Читайте також