Чому люди позіхають

Позіхають і люди, і звірі, позіхають навіть ембріони в утробі матері. Так чому ж це відбувається? Ось кілька версій, які висунули вчені:

• в організмі порушено баланс кисню і вуглекислого газу, і позіхання — спроба організму отримати за один раз велику дозу кисню;
• людина позіхає тому ж, чому і потягується зранку: таким чином вона насичує кров киснем і покращує кровообіг, від чого стає бадьорішою;
• люди позіхають, коли дуже хвилюються і позіхання бадьорить і приводить психіку в тонус;
• позіхання розправляє канали, що ведуть до гайморових пазух і до євстахієвих труб, що усуває закладеність вух за рахунок регулювання тиску повітря в середньому вусі;
• позіхання як розслаблюючий прийом: воно може не тільки підбадьорити, але і розслабити організм людини, підготувати його до сну. Саме тому ми позіхаємо перед сном;
• коли доводиться довгий час слухати чи дивитися що-небудь для вас нецікаве, в результаті м'язової пасивності відбувається застій крові й одночасно перевантаження психіки. Позіхання (особливо якщо воно супроводжується потягуванням) допомагає відновити кровообіг і зняти психічне навантаження;
• позіхання регулює температуру головного мозку, і ми частіше позіхаємо, коли нам стає жарко.

Отримавши велику порцію прохолодного повітря, ми приводимо температуру мозку до норми. Ці версії пояснюють, чому позіхають здорові люди. Але часте позіхання може свідчити і про захворювання, наприклад, про розсіяний склероз або насування нападу епілепсії. Або супроводжує хронічний головний біль. А чому позіхають діти? Як зазначають вчені, позіхати дитина починає ще в утробі матері приблизно на 11-12-му тижні вагітності. Недавнє американське дослідження підтвердило, що позіхання — свідчення успішного і правильного розвитку легенів малюка. Проте в кожному віці «завдання» у позіхання різні, і якщо дорослим воно часто допомагає збадьоритися, то немовля за допомогою позіхання заспокоюється і засинає. Але якщо дитина позіхає занадто часто і не тоді, коли їй час відпочити, не зайвим буде звернутися до лікаря, оскільки це може свідчити про брак кисню або нервове перенапруження. Завжди вважалося, якщо співрозмовник раптом почав позіхати, значить, у нього зник інтерес до вас чи до теми розмови. Але це може свідчити і про втому мозку співрозмовника, викликану якраз пильною увагою до розмови, і саме тому організм через позіхання забезпечує мозок киснем та усуває його «перегрів». Якщо вихована людина зазвичай втримується від позіхання або хоча б прикриває під час нього рот, то тварини позіхають у всю свою пащу. І необхідність позіхнути у тварин має не ті причини, що у людей. Наприклад, жителі савани з котячих перед початком нічного полювання потягуються, нервують і позіхають, таким чином підвищуючи рівень кисню в крові, що забезпечує хижаків енергією і силою. Позіхають навіть риби перед різким збільшенням швидкості або в ситуації, коли потрібно швидко реагувати. Мавпи позіхають інформативно: це попереджає самця-суперника про цілком серйозний намір вожака захищати свою владу в сім'ї. Щури позіхають від голоду. Бегемот, що відкриває при позіханні рот на 150?, не тільки позіхає, а й позбувається скупчення газів у своєму величезному шлунку. Кіт позіхає зазвичай від ліні або від страху перед дверима ветеринара. А ось собаки обов'язково позіхають у відповідь на позіхання людини. Вчені прийшли до висновку, що це емоційна реакція собаки на поведінку господаря, співпереживання йому, оскільки позіхають вони тільки слідом за людиною, але не слідом за іншим собакою. Найкращим способом позбутися позіхання є рух. Встаньте, потягніться, порухайтеся, розправте плечі, зробіть кілька глибоких вдихів і позіхання мине.

Цікаві факти

• позіхання триває в середньому 6 секунд;
• між двома позіханнями минає не менше однієї хвилини;
• за своє життя нормальна людина позіхає близько 250 тисяч разів;
• будь-яка здорова людина іноді позіхає, отож якщо ви не позіхаєте ніколи, зверніться до лікаря;
• взимку люди позіхають частіше, ніж улітку;
• позіхати корисно.