Вчені в ході тривалих спостережень визначили конкретні продукти, які здатні підвищити рівень інтелекту в людини.
Як з’ясувалося, найефективнішим продуктом для інтелекту є лісові ягоди. Наприклад, багата на антиоксиданти журавлина допоможе людині порозумнішати. На другому місці чорниця, яка не тільки нормалізує зір, але і підвищить рівень розумового розвитку. Для мозку людини корисна і капуста з буряком. Ці овочі містять безліч корисних мікроелементів, які позитивно позначаються на головному мозку. А завершує рейтинг корисних продуктів для мозку риба.
