Багато людей в спекотні ночі залишають вентилятор ввімкненим на ніч, щоб спати при комфортній температурі. Однак така звичка може згубно впливати на стан здоров’я.
Особливо не рекомендується спати з ввімкненим вентилятором людям, схильним до алергії: потоки повітря переміщують по приміщенню пил та ін., що може викликати свербіж, почервоніння. Також така звичка може стати причиною виникнення астми, сухого кашлю, симптому сльозавих очей. Згодом сон з вентилятором призводить до порушення сну.
На думку вчених, якщо спека настільки нестерпна для вас, то варто розглянути варіант кондиціонера. Багатьом здається некомфортним його використання через те, що він різко змінює температуру повітря. Однак для здоров'я це буде кращим варіантом.
