Шкіра на ліктях буває дуже грубою, може сильно лущитися, покривається сухим висипом, набуває коричневого кольору. Причиною може бути авітаміноз, а конкретно — нестача вітамінів А і Е. А також — перепади температур, неякісний синтетичний одяг. Щоб повернути шкірі ліктів м'якість, слід переглянути свій раціон — включити в харчування злаки, зелень, полівітаміни з аптеки.
Шкіра на ліктях буває дуже грубою, може сильно лущитися, покривається сухим висипом, набуває коричневого кольору. Причиною може бути авітаміноз, а конкретно — нестача вітамінів А і Е. А також — перепади температур, неякісний синтетичний одяг. Щоб повернути шкірі ліктів м'якість, слід переглянути свій раціон — включити в харчування злаки, зелень, полівітаміни з аптеки. Не обійтися і без процедур для шкіри. Освітлити коричневу шкіру ліктів допоможе розрізаний навпіл лимон, який потрібно втирати в жорстку шкіру протягом 15 хвилин, а потім змазати живильним кремом. Особливо ця процедура допомагає, коли шкіра на ліктях починає тріскатися. Пом'якшити шкіру допоможе суміш натертої на тертці сирої картоплі і 1-2 чайних ложок меду — зафіксуйте на лікті на 20-30 хвилин цю кашку, потім змийте і помажте живильним кремом. Від тріщин на ліктях добре рятує суміш ефірної олії авокадо, сандалової або мандаринової. Двічі на тиждень використовуйте скраби для тіла. Добре допомагають компреси із звичайної соняшникової або оливкової олії, залишені на всю ніч. Якщо лікті сильно почервоніли, зняти подразнення допоможе листя білоголової капусти, його попередньо треба розім'яти.
