Для багатьох людей прогулятися по магазинах після роботи — найкращий спосіб розслабитися. Але нерідко трапляється так, що невинний шопінг і покупки найнеобхіднішого перетворюються на якусь шалену гонку, коли людина вже не замислюється про фінансові наслідки і змітає все підряд з полиць магазинів. Потім, немов протверезівши, дивується, навіщо було купувати стільки непотрібних речей. Психологи домовилися називати це явище шопоголізмом, маючи на увазі психологічну залежність від необдуманих покупок.
Психотерапевти вважають такий хворобливий потяг актуальною проблемою сьогодення. Число шопоголіків зростає стрімко, нітрохи не відстає від розвитку сфери товарів і послуг. За статистикою, в США від залежності такого роду страждають не менше п'ятнадцяти мільйонів людей і ще п'ятдесят мільйонів перебувають за півкроку від цього стану. Більше половини англійок сприймають шопінг як заняття набагато корисніше, ніж секс. А найбільша кількість шопоголіків, за підрахунками, проживає в Чехії, там їх не менше 83 відсотків від усього населення. І тільки в Швеції та Іспанії люди менше за інших схильні купувати будь-що. Фахівці називають цей стан оніоманію і пояснюють нетямущим: людина не здатна пройти повз яскраві вітрини, не може не зайти, при цьому вмовляє себе тим, що тільки подивиться. В результаті гаманець порожніє, додому потрапляє гора зовсім непотрібних речей, назріває сімейна сцена. Через страх перед скандалами більшість шопоголіків схильні приховувати свої покупки. Не випадково останнім часом стало більше шлюбів, які розпалися через подібні хворобливі пристрасті. Фахівці виділили кілька основних мотивацій: дитячі психологічні травми; брак уваги; спроба батьків відкупитися від дитини подарунками; спроба зняти стрес; невпевненість людини у власних силах (з придбанням товарів та послуг до людей приходить відчуття впевненості). Розчарування і самотність здатні стати поштовхом до необмеженого купівельного божевілля. Але нерідко трапляється, що в організмі покупця просто занижений рівень серотоніну — гормону щастя. У прогулянці по магазинах із витратою грошей рівень серотоніну вдається підвищити так, що людина відчуває себе щасливою. Лікувати шопоголію можна і потрібно. Але тут, як і в процесі боротьби з будь-якою іншою залежністю, важливо усвідомити, що у вас дійсно з'явилися проблеми. Якийсь час доведеться себе жорстко контролювати, щоб досягти результату. Складайте список необхідних вам речей до того, як йдете в магазин, дотримуйтеся цього списку і не витрачайте даремно гроші.
