Медики по-різному оцінюють перехід на зимовий час.
Медики по-різному оцінюють перехід на зимовий час. Одні вважають, що подібний захід не впливає істотно на організм людини, хоча зіпсувати настрій може. Інші стверджують, що перехід призводить до загострення хронічних хвороб і депресії, викликає стрес. Існує й така думка, що дискомфорт можливий лише при переході на літній час — переведення стрілок уперед обумовлює недосипання. У цілому ж на адаптацію до переведення годинників на 1 годину займає у людей 1-1,5 доби.
