На погану пам'ять скаржаться більше 14% людей до 40 років. Дослідники з'ясували, що на погану пам'ять впливають стреси і багатозадачність.
На погану пам'ять скаржаться більше 14% людей до 40 років. Дослідники з'ясували, що на погану пам'ять впливають стреси і багатозадачність. Учені опитали 18,5 тисячі людей від 18 до 99 років. Найбільше скаржилися на забудькуватість або ослаблення пам'яті люди, які пов'язані з інформаційними технологіями. З'ясувалося, що на пам'ять впливає обмін повідомленнями в Інтернеті, музика в навушниках, необхідність постійно перемикатися з одного завдання на інше. Медики встановили, що в такій ситуації мозку потрібні не таблетки, а повноцінний відпочинок і спокій.
