У стані гіпнозу людина здатна зробити що завгодно проти своєї волі. Як зрозуміти, що тебе гіпнотизують?
Гіпнозу немає на відстані, повинен бути особистий контакт, — пояснює віце-президент Асоціації психотерапевтів і психоаналітиків України професор Олег Чабан. — Якщо тебе на вулиці зупинили і починають говорити, а ти відчуваєш, що ніби провалюєшся, перестаєш відчувати власне тіло, голос співрозмовника здається занадто монотонним і взагалі з'явилися незвичні відчуття — це може бути свідченням того, що гіпнотизер встановлює той самий "рапорт" — вузький канал передачі інформації на загальному тлі сплячого мозку. Рапорт — основна і неодмінна умова будь-якого гіпнотичного впливу. Якщо у людини є сили, потрібно якомога різкіше перервати це спілкування. Ні в якому разі не вступати в розмову, розвернутися і піти. Ну, а якщо ні — залишається розслабитися і заспокоювати себе тим, що мозок під час гіпнозу відпочиває як ніколи. Біологічні механізми людини побудовані на принципах самозахисту, тобто організм з власної волі не буде довго перебувати в стані" відключки" біологічних систем. Інстинкти самозбереження у загіпнотизованої людини раніше чи пізніше спрацюють і виведуть її з цього стану.
